小学生记忆力训练方法

时间:2024-05-10 08:23:24
小学生记忆力训练方法

小学生记忆力训练方法,记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程,下面让我们一起来了解一下小学生记忆力训练方法。

  小学生记忆力训练方法1

重复记忆。

重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。

早晚记忆。

根据心理学原理,早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰,因而记忆效果较好。

读写记忆法。

边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

间隔记忆方法。

读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时间不宜过分集中。

概要记忆法

在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合,如听报告、故事,看电影、小说,可把其中心、梗概、主题记住;或先记一个初略的框架,然后再设法回忆补充。

  

选择记忆方法。

古人云:“少则得,多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“拣了芝麻,丢了西瓜”。

趣味记忆方法

“热爱是最好的'老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣,其学习成绩也往往较好。

运用记忆法。

记忆是建立联系,运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解,巩固记忆。

当然,记忆力的培养,最根本的方法就是勤奋学习。学习的知识越多,人的记忆力也就越强。孔子早就说过:“多见而多识之”,“多学而多识之”,识就是记忆。

优的,那就是你的最佳记忆时区。

  小学生记忆力训练方法2

1、选择时间

根据记忆的系列位置效应,一天当中的记忆时间是早晨和睡觉之前和起床之后背东西,记忆效果会好很多,其中睡觉之前记忆东西的效果更好,记住东西后,因为大脑已经基本处于休息状态,不会受到其它信息的干扰,无倒摄抑制,会记得很牢。

2、及时复习

德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线描述人类的大脑对新事物的遗忘规律,这条曲线告诉人们人在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢,学得的知识在一天后,如果不及时复习,就只剩下原来的1/4,所以为了克服遗忘先快后慢的特性,新学习的知识要及时复习,这样才能记得更牢固。

3、坚持复述

记忆存在消退说,复述才是硬道理。复述是把看到或听到的材料,在自己理解的情况下,用自己的语言表述出来,通过这样的'操作,可以让学习材料从短时记忆向长时记忆转移,让孩子记得更牢固。

4、尝试背诵

有的孩子在背课文时,会反反复复读,读了很多遍,还是背不下来,很容易

受挫。在记忆的过程中,一定要提醒孩子尝试背诵,可能一时间背不下来,但通过背诵可以让孩子知道哪些部分记不住,在尝试多次后,不断反馈并纠错,慢慢就能连贯地背诵下来了。

  

儿童记忆训练方法

1、理解之后再记忆

素质教育的今天,早教不提倡“死记硬背”。所以让孩子去理解记忆一些内容是非常必要的。孩子学习新知识时,家长要多去搜索资料,帮孩子找到一些理解方法,跟孩子一起记忆,让孩子有个榜样,孩子记忆起来会更快一些。当养成良好的理解习惯之后,孩子自然而然的就能将方法举一反三应用于其他内容了。

2、融入多种感官记忆

这种记忆思路需要家长们从小培养孩子,记忆时将眼、耳、口、鼻、舌统统用上。而科学实验数据要表明单听觉记忆效果为60%,单视觉记忆效果为70%,而视、听觉和语言活动协同进行,记忆效果为86。3%。因此团结各个感官的能量发挥记忆的功效,是提高孩子记忆力的级方法。所以要想提高孩子记忆力,就要锻炼多种感官,必要时才能应用多种感官的力量发挥记忆的功效。

3、让孩子掌握正确的记忆方法

孩子的大脑潜力是巨大的,父母如果有意识地教孩子一些科学的记忆方法,会使孩子达到事半功倍的效果。例如父母可以采用直观想象法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、游戏记忆法、器官参与记忆法等等,均可起到增强孩子记忆力的作用。

  小学生记忆力训练方法3

1、满怀信心。

相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是要满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信,脑细胞活动就会受到抑制,脑细胞活性一旦受到抑制,记忆力便会迟钝,记忆效果大大降低。坚信自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容,满怀信心地学习,效果定会好。

2、渴望记住它,决心记就能记住。

渴望学习,愿望强烈,如饥似渴,能激活人脑的相关部位进行记忆,大大增强记忆效果,只要你下定决心记,就能牢牢记住任何事情,关键在于你有没有决心记,有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个小窍门,人必须注意某件事至少8秒以上,才能记住那件事物。决心加上小窍门记的更牢。

3、使之形象化能帮助记忆。

在头脑里将要记忆的内容以清晰的`形象呈现出来,再念一、二遍。如此能激活整个大脑的活性,使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉,把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位,从而增强记忆效果,形象生动的内容也易于提取应用。

如果能对所学知识概念理解准确,并使之建构成知识点按层次排列、有内在联系的整体知识网络结构,经常进行整体知识结构形象浮现,那将取得非常好的学习效果。

  

4、有意识地命令自己记住它们。

学习时命令自己:“我要牢牢记住它们!”“我要长期记住它们!”反复对自己说几遍,使信息住潜意识里留下特殊而深刻的印象,学习记忆效果好。

5、及时而经常复习,或称为循环记忆法、遗忘前复习法。

仅有信心和决心而不去努力学习的话,那也是空的,无法把学习搞好。在学习中还要讲究方法,好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多,及时经常复习就是其中之。学习后尽快复述一次,当天晚上睡觉前再复习一遍并能回忆出来,第二天早上再复习、回忆一下。

所谓经常复习是指,过一周、一个月、二个月、一学期各复习和回忆一遍。如此能将所学内容牢固而持久地储存在大脑里。有人说,这一连串的复习可以使记忆力增强四倍以上。

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